Kuyerekeza kwa TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) ndi EMS (Electrical Muscle Stimulation), kutsindika njira zawo, ntchito, ndi zotsatira zachipatala.
1. Matanthauzo ndi Zolinga:
TENS:
Tanthauzo: TENS imaphatikizapo kugwiritsa ntchito mafunde amagetsi otsika kwambiri pakhungu pogwiritsa ntchito maelekitirodi, makamaka pofuna kuthetsa ululu.
Cholinga: Cholinga chake chachikulu ndi kuchepetsa ululu wopweteka kwambiri komanso wopweteka kwambiri polimbikitsa mitsempha ya m'maganizo, potero kusintha malingaliro a ululu ndi kulimbikitsa kumasulidwa kwa opioid omwe amatha.
EMS:
Tanthauzo: EMS imatanthawuza kugwiritsa ntchito mphamvu zamagetsi kumagulu a minofu, kuchititsa kuti zisawonongeke.
Cholinga: Cholinga chachikulu ndikupititsa patsogolo ntchito ya minofu, kulimbitsa mphamvu, kuteteza atrophy, ndikulimbikitsa kukonzanso pambuyo povulala kapena opaleshoni.
2. Njira Zogwirira Ntchito
TENS:
Chiphunzitso Choyang'anira Chipata: TENS makamaka imagwira ntchito pansi pa chiphunzitso cha chipata, kumene kukondoweza kwa ma fiber akuluakulu a A-beta kumalepheretsa kutumiza kwa zizindikiro zowawa zomwe zimatengedwa ndi ma C fibers ang'onoang'ono ku dongosolo lapakati la mitsempha.
Kutulutsidwa kwa Endorphin: Ma TENS otsika kwambiri (1-10 Hz) amatha kulimbikitsa kutulutsidwa kwa endorphins ndi enkephalins, zomwe zimamangiriza ku opioid receptors mu ubongo, kupanga zotsatira za analgesic.
Kusintha kwa Pain Threshold: Kulimbikitsako kumatha kusintha malingaliro opweteka, kulola anthu kuti azimva kupweteka pang'ono.
EMS:
Motor Neuron activation: EMS imayendetsa ma neuron molunjika, zomwe zimapangitsa kuti minofu ikhale yogwira ntchito komanso kutsika. Kudumphaku kumatha kukhala kodzifunira kapena kopanda dala, kutengera magawo omwe akhazikitsidwa.
Mtundu wa Mitsempha ya Mitsempha: EMS ingayambitse kusinthasintha kwa isotonic (kufupikitsa kwa ulusi wa minofu) ndi kutsekemera kwa isometric (kuthamanga kwa minofu popanda kusuntha), malingana ndi ntchito.
Kuwonjezeka kwa Kuthamanga kwa Magazi ndi Kubwezeretsanso: Kuphatikizikako kumapangitsa kuti magazi aziyenda bwino, zomwe zingathandize kuchotsa zinyalala za kagayidwe kachakudya ndikupereka zakudya, potero zimalimbikitsa kuchira ndi kukonza minofu.
3. Zikhazikiko za Parameter
TENS:
Mafupipafupi: Nthawi zambiri amachokera ku 1 Hz mpaka 150 Hz. Ma frequency otsika (1-10 Hz) ndi othandiza pakutulutsa kwa opioid, pomwe ma frequency apamwamba (80-100 Hz) atha kupereka mpumulo wopweteka mwachangu.
Kutalika kwa Pulse: Zimasiyana kuchokera ku 50 mpaka 400 microseconds; kuchuluka kwa kugunda kwamtima kumatha kulimbikitsa zigawo zozama za minofu.
Kusinthasintha: Zipangizo za TENS nthawi zambiri zimakhala ndi makonzedwe a kusintha kwa pulse kuti ateteze malo ogona, kuonetsetsa kuti akugwira ntchito mosalekeza.
EMS:
pafupipafupi: Nthawi zambiri amakhala pakati pa 1 Hz ndi 100 Hz. Mafupipafupi pakati pa 20 Hz ndi 50 Hz ndizofala pophunzitsa minofu, pomwe ma frequency apamwamba angayambitse kutopa mwachangu.
Pulse Width: Nthawi zambiri imachokera ku 200 mpaka 400 microseconds kuti zitsimikizire kuti minyewa ya minofu imatsegulidwa.
Ntchito Yozungulira: Zipangizo za EMS nthawi zambiri zimagwiritsa ntchito maulendo osiyanasiyana kuti ziwongolere kugunda kwa minofu ndi kuchira (mwachitsanzo, masekondi a 10, masekondi 15).
4. Ntchito Zachipatala
TENS:
Pain Management: Amagwiritsidwa ntchito kwambiri pazinthu monga kupweteka kwa msana, osteoarthritis, ululu wa neuropathic, ndi dysmenorrhea.
Ululu Waposachedwa: Angagwiritsidwe ntchito kuchepetsa kudalira mankhwala ochepetsa ululu pambuyo pochita opaleshoni.
Zotsatira Zathupi: Zitha kuchepetsanso kupsinjika kwa minofu, kuwongolera kuyenda, ndikulimbikitsa chitonthozo chonse cha odwala.
EMS:
Kukonzanso: Kugwiritsidwa ntchito pochiza odwala omwe akuchira kuchokera ku opaleshoni kapena kuvulala kuti asunge minofu ndikugwira ntchito.
Maphunziro Amphamvu: Ogwiritsidwa ntchito muzamankhwala amasewera kuti alimbikitse mphamvu ndi kupirira kwa othamanga, omwe nthawi zambiri amagwiritsidwa ntchito limodzi ndi njira zophunzitsira zachikhalidwe.
Kuwongolera kwa Spasticity: Kutha kuthandizira kuthana ndi vuto la minyewa mwa kulimbikitsa kupumula kwa minofu ndikuchepetsa kukomoka kodzifunira.
5. Electrode Placement and Configuration
TENS Electrode Placement:
Ma elekitirodi amayikidwa mozungulira kapena mozungulira madera opweteka, ndi masinthidwe omwe nthawi zambiri amatsata ma dermatome kapena ma trigger point kuti athetse ululu.
EMS Electrode Placement:
Electrodes ali pamwamba pa magulu enaake a minofu, kuonetsetsa kuti mimba yonse ya minofu imaphimbidwa kuti ifike bwino.
6. Chitetezo ndi Contraindications
Chitetezo cha TENS:
Nthawi zambiri zotetezeka kwa anthu ambiri; Komabe, kusamala kumalangizidwa kwa anthu omwe ali ndi vuto linalake monga makina opangira pacemaker, zotupa pakhungu, kapena zinthu zomwe zimasokoneza kukhudzidwa.
Zotsatira zoyipa nthawi zambiri zimakhala zochepa, kuphatikiza kuyabwa pakhungu kapena kusapeza bwino pamalo a electrode.
Chitetezo cha EMS:
Ngakhale kuti nthawi zambiri zimakhala zotetezeka, EMS iyenera kugwiritsidwa ntchito mosamala kwa odwala omwe ali ndi vuto la neuromuscular, mimba, kapena matenda ena a mtima.
Zowopsa zimaphatikizapo kupweteka kwa minofu, kuyabwa kwa khungu, komanso nthawi zina, rhabdomyolysis ngati ikugwiritsidwa ntchito molakwika.
Pomaliza:
Mwachidule, TENS ndi EMS ndi njira zamtengo wapatali za electrotherapy, iliyonse ili ndi njira zosiyana, ntchito, ndi zotsatira zochiritsira. TENS imayang'ana makamaka pakuchepetsa ululu kudzera pakukondoweza kwa mitsempha, pomwe EMS imagwiritsidwa ntchito poyambitsa minofu ndi kukonzanso.
Nthawi yotumiza: Dec-06-2024
